スキンケアもこれで安心！美肌の秘訣☆

肌着とスキンケア

肌着は、第２の皮膚といわれることもあって、さまざまな外部の刺激から肌を守ってくれます。
肌着は、人間の生理機能に影響を与え、暑さ寒さを調整し、汗を吸い取ってくれますから、体への影響が大きいのです。。

なので、よい肌着を身に着けましょう。
適切なスキンケアは、よい肌着を身に着けることから始めます。

では、よい肌着とはどのようなものをいうのでしょうか。

肌に身に着けるものですから、肌触りが柔らかく、ムレない湿らない肌着で、肌に引っかかりにくく、乾きやすいものだと思います。また、肌をしめつけないものがよいので、見た目だけにとらわれないようにしましょう。

肌着というと天然繊維がよいと考えがちですが、最近は天然繊維に比べて機能性に優れた化学繊維もできてきました。
綿だけでは吸湿性には優れていても、一度濡れると乾きにくいので、速乾性の高い合成繊維が混ざった繊維も試してみてはいかがでしょうか。冬の汗をかいたときには、とりわけ効果を発揮するようです。

今はメーカーごとに新繊維を取り入れたオシャレな肌着がたくさん発表されています。いつもの定番からちょっと冒険してみるのも、リフレッシュできて楽しいのではないでしょうか。
女性に憧れのシルクも肌には優しいですが、汗を逃がしません。TPOや着用時間を考えて素材を選びましょう。

肌着の入れ替えも大事ですね。
気に入っているからと、いつも着用していると、洗濯を繰り返しているうちに、繊維はどんどん劣化していきます。だんだんと肌ざわりの良さが落ちていきますので、適宜新しい肌着に入れ替えることも大切です。

おしゃれとしての肌着選びも楽しいですが、一方で、肌に優しいスキンケアを考えて肌着を選ぶというのも大切ですよね。