スキンケアもこれで安心！美肌の秘訣☆

化粧品を買うときに、お肌のタイプ別と書かれていることがありますよね。

一般によくある肌タイプ別には、「普通肌」「乾燥肌」「オイリー肌」「敏感肌」「混合肌」というのがあります。

この中で、「混合肌」というのはどういう肌をいうでしょうか。
文字どおり、脂っぽいところとカサつくところの両方がある肌のことを混合肌といいます。
よく言われるのは、頬とＴゾーンの肌質の違いがあります。混合肌の原因としては、季節の変わり目や生理前後のホルモンバランスの垂黷ｪあるので、季節や自分の体調にあわせたスキンケアが必要になってくると思います。

混合肌の対策としてはどのようにすれば良いでしょうか。
「洗顔」を例に考えてみましょう。
洗顔には、まずしっかりと泡を泡立てますよね。そして、その泡立てた泡を、顔のどこに置いていますか？

頬がカサつき、Ｔゾーンが脂っぽい混合肌の人は、効果が一番高いＴゾーンに置くようにしましょう。最初に鼻に泡をのせて、なでるように洗ってあげてください。力が入りすぎる人差し指よりは、中指と薬指を使って優しくマッサージしている感じがおすすめです。

泡を肌におく時間のことも考えて、まず脂っぽいところから洗い、乾燥しているところは最後にするのがコツです。しっかり洗わないとと思って、Ｔゾーンをゴシゴシこするのは、余計に皮脂の分泌を招いてしまうので、慎みましょう。また、乾燥している肌に刺激は禁物なので、頬をゴシゴシこするのも良くないですね。